Article mis à jour le 27/11/2023 par Sandy Plaisance
repose pied bureau

LES MEILLEURS REPOSE-PIEDS BUREAU DU MARCHÉ

Travailler dans les meilleures conditions est indispensable pour rester productif au bureau. C’est ici que l’adoption d’un repose-pied devient alors essentielle.

Lorsqu’il est bien choisi, un tel outil vous garantit un bien-être optimal et ce, même si vous gardez une position statique pendant de longues heures.

repose pieds
Repose pieds pour activer la circulation sanguine

Dans cet article, je vous propose une sélection des meilleurs modèles de repose-pieds disponibles sur le marché. Et pour un meilleur accompagnement, je vous présente les critères à ne pas négliger lors du choix associé à des conseils divers. 

Mon comparatif

Repose pied en bois : PLATEAU MASSANT ✅

Ce repose-pieds répond certainement à tous les critères d’exigences les plus pointus. Conçu dans du bois résistant à la pression, cet équipement comprend 1 étage inclinable à 34° pour s’adapter à toutes les positions d’assise.

Apportant un soutien optimal à votre corps, il maintient les jambes en hauteur en vue de corriger la position et soulager les zones d’appui (jambes, chevilles, genou…).    

Au-delà de son design ergonomique, ce modèle se distingue également par son plateau massant.

Intégrée au centre du repose-pieds, la surface texturée composée de rouleaux à différents styles de pointes offre un massage excellent de la plante des pieds.

Ici, libre à vous de choisir l’intensité de palpation en fonction de l’énergie d’appui et les mouvements réalisés par les pieds. Le résultat des massages sera une relaxation complète et une meilleure circulation sanguine.

J’apprécie ce modèle ayant moi-même des problèmes de circulation. Je peux masser mes pieds tout en rédigeant mes article, ce qui me permet d’atténuer la sensation de jambes lourdes et d’engourdissement.

À agencer selon vos besoins et à utiliser en fonction de vos préférences, ce repose-pieds en bois gagne de très bons points pour sa polyvalence.

Vous pouvez l’utiliser au bureau comme à la maison pour une relaxation et un soulagement rapide des douleurs du pied.


Repose pied bureau : POLYVALENT 👍

Solide, pratique et relaxant : tels sont les mots qui permettent de décrire au mieux ce repose-pieds.

Fabriqué en tenant compte de tous les besoins des principaux utilisateurs, cet équipement en plastique trouvera facilement une place d’honneur sous votre bureau.

Sa conception entière en plastique PP lui assure une grande robustesse, vous permettant d’y placer vos deux pieds sans risquer de le casser.

Les pieds sont d’ailleurs munis de surface antidérapante pour que l’ustensile reste immobile tout au long de l’utilisation, peu importe le type de revêtement au sol où il est posé (carrelage, parquet etc.).

En plus de sa polyvalence, cet outil fait aussi office de masseur pied bureau. Pour ce faire, il dispose d’un plateau texturé qui permet à son utilisateur de profiter d’un massage à petits grains ou à gros rouleaux.

Les bienfaits de l’utilisation seront donc palpables non seulement au niveau du bien-être, mais également du corps en entier ( soulagement des douleurs, correction de position …).

Je trouve intéressant le fait que le plateau massant soit réglable sur 6 niveaux différents.

Aussi, en fonction du confort recherché et du niveau de soutien requis, on peut facilement ajuster l’angle et la hauteur d’inclinaison du plateau.

Une véritable plus pour profiter d’un repose-pied compatible à ses besoins à tout moment.


Repose pied ergonomique : LE PLUS CONFORTABLE ✨

Pour un encombrement minimal sans pour autant perdre le côté relaxant, choisissez ce repose-pieds Kensington. Aux allures modernes, ses atouts vont au-delà de son côté esthétique qui s’adapte à tout environnement d’utilisation.

Le SoleMate Comfort prend la forme d’un panneau en U inversé qui sera à poser sous votre bureau pour une relaxation optimale.

Ici, vous avez à votre disposition toutes les caractéristiques utiles pour une utilisation des plus confortables.

Le support pied est rembourré d’une mousse à mémoire de forme sur son top. Grâce à cette dernière, vous profiterez d’un confort optimal et d’un soulagement immédiat des pieds d’appuis.

La douceur de la mousse apporte une relaxation parfaite à la plante des pieds et promet une correction de la posture en toute délicatesse.

Cette configuration est optimisée par le système Smartfit intégré qui vous permet d’ajuster correctement la hauteur du matériel sur une base de couleur. L’inclinaison peut aller de 0 à 30° pour une hauteur de 89 mm à 127 mm.

D’ailleurs, je trouve la configuration très aisée de l’appareil. En effet, il suffit d’actionner la molette sur le côté pour choisir ses réglages et on peut directement profiter de tous les attraits de son repose-pied.

Nul besoin de se pencher ni de réaliser des configurations complexes, tout se fait d’une simple pression sur la pédale.


MES CONSEILS ET AVIS SUR LE REPOSE PIED BUREAU

Pourquoi utiliser un repose pied ?

Passer de longues heures assis à un bureau peut mettre une pression énorme sur notre corps. C’est donc là qu’intervient l’importance d’utiliser un repose-pieds.

En plaçant vos pieds sur une surface élevée et stable, vous contribuez à soulager la pression exercée sur vos jambes et votre dos, minimisant ainsi l’accumulation de douleur.

repose pied bureau ergonomique
repose pied bureau ergonomique et réglable

En adoptant un tel équipement au quotidien, vous avez également à portée de main la possibilité de limiter les risques de problèmes de santé à long terme. 

Quels sont les bienfaits d’un repose-pied ?

  • Apporter plus de confort au travail : avec un support adéquat à vos pieds au bureau, vous contribuez à rendre vos conditions de travail meilleures. Les rouleaux de massage, les grains de pression ou encore la mousse à mémoire de forme qui recouvre le support vous offrent une relaxation parfaite.
  • Soulagement des maux dorsaux : en utilisant un repose-pied lors de vos heures de travail, vous ajustez votre posture, ce qui permet de réduire la pression sur le dos,
  • Réduction de la fatigue : reposer ses pieds dans une position confortable lorsque l’on est en position assise permet de réduire la fatigue accumulée au quotidien,
  • Amélioration de la concentration : une meilleure posture associée au soulagement des inconforts physiques se traduisent par une concentration accrue. Un repose-pied peut donc améliorer votre productivité au travail.
  • Favorisation de la bonne circulation du sang : en maintenant vos pieds légèrement surélevés, vous aidez à prévenir les problèmes circulatoires en favorisant un flux sanguin régulier dans vos jambes.
  • Une relaxation personnalisée selon les besoins de son corps : les repose-pieds se dotent généralement d’une fonction de réglage. Grâce à celle-ci, vous pouvez ajuster la hauteur et l’inclinaison du plateau de support selon votre taille et vos préférences. De quoi vous garantir  un confort optimal.
repose pied massant en bois
Rouleau de massage intégré au repose pieds

Comment utiliser un repose pied bureau ?

Pour maximiser les bienfaits d’un repose-pied, il est essentiel de l’utiliser adéquatement. Pour se faire, vous devez suivre quelques étapes précises. 

Commencez par régler le repose-pied à la bonne hauteur de sorte à ce que vos jambes puissent s’y poser naturellement.

Faites en sorte que la courbure de votre genou forme un angle de 90 degré pour éviter les tensions inutiles sur le corps.

Par la suite, lorsque le réglage est au beau fixe, placez le repose-pied de manière à ce qu’il soutienne correctement l’ensemble de votre corps.

D’ailleurs, n’hésitez pas à ajuster l’inclinaison du repose-pied selon votre préférence, en gardant à l’esprit que cela devrait toujours favoriser une position assise confortable.

Lors de l’utilisation, il est important de bouger légèrement vos pieds et vos chevilles de temps en temps pour encourager la circulation sanguine.

C’est ici qu’un repose-pieds à rouleau de massage servira énormément.

Grâce à cette fonctionnalité, vous pouvez bouger vos pieds pour profiter du massage relaxant qui permettront de réduire les zones à tension et minimiser la fatigue.


COMMENT CHOISIR UN REPOSE-PIEDS BUREAU ADAPTÉ À SES BESOINS ?

Réglabilité et ergonomie

Pour être sûr que le repose-pied à acquérir puisse répondre à vos besoins, il est indispensable de le choisir réglable en hauteur.

Il devrait avoir une inclinaison réglable pour soutenir votre posture, réduire la pression sur votre dos et améliorer la circulation sanguine dans vos jambes.

repose pied pour activer circulation sanguine
repose pied bureau avec léger massage

L’idée est qu’il permette à vos pieds de reposer naturellement sur la surface tout en gardant vos genoux à un angle confortable.

À cet effet, vous pouvez retrouver sur le marché plusieurs modèles de repose-pied bureau à hauteur et angle d’inclinaison réglable.

Matière de conception

S’attarder sur les matières utilisées pour la conception vous permet d’évaluer la durabilité d’un repose-pied sans avoir à le tester. Un tel équipement fabriqué avec des matériaux solides vous permet en effet de profiter d’une bonne utilisation dans la durée.

Le plastique renforcé (PP), le bois et l’acier sont les meilleurs choix en matière de solidité pour une résistance face à une utilisation quotidienne. 

Par ailleurs, je vous conseille également de porter une attention particulière au revêtement de la surface repose-pieds.

Pour une meilleure adhérence du pied sur la plateforme, optez pour un support de qualité antidérapante.

repose pied pour bureau, pouf et fauteuil
repose pied de bureau

D’un côté, si vous êtes un amateur de massage, vous pouvez choisir une surface à rouleaux et à grains pour des pressions sur la plante des pieds.

Sachez qu’en tenant compte de la matière de fabrication, vous pouvez aussi évaluer la facilité d’entretien de l’équipement.

Il s’agit là d’un facteur à ne surtout pas négliger si vous prévoyez d’utiliser votre matériel quotidiennement. Aussi, faite en sorte que le matériau de fabrication soit solide mais aussi résistant aux tâches et facile à nettoyer.

Mobilité et stockage

Si vous avez besoin de déplacer fréquemment votre support de repos pour pieds ou devez le ranger lorsqu’il n’est pas utilisé, choisissez un modèle léger et compact.

À cet effet, je vous recommande d’opter pour un modèle de repose-pieds pliable, ce qui rend le rangement facile dans un placard ou sous le bureau.

Design

Bien que le design d’un repose-pieds n’impacte pas directement sur son utilisation, il est toujours important de considérer ce critère.

Ici, l’esthétique du matériel devra être choisie de sorte qu’il s’harmonise avec le reste de votre espace de travail.

De plus, assurez-vous qu’il s’adapte facilement sous votre bureau sans obstruer vos mouvements.

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Dernière mise à jour de l'article le 27/11/2023 par Sandy Plaisance

À propos de l'auteur Sandy Plaisance

Praticienne Masseuse & Esthéticienne depuis plus de 15 ans. Sur ce blog, je partage mon expérience de professionnelle du bien-être en donnant des conseils et avis.
J'espère que mes comparatifs vous aideront à trouver le produit qu'il vous faut.

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